Le corps ne ment pas et se souvient de tout. L’inconscient s’y loge et forme une cuirasse créée par l’expérience de la peur, du rejet, de l’abus, de l’injustice, de l’humiliation, de l’abandon, de la trahison. Tel un mécanisme défense, elle remplace peu à peu l’expression physique de notre personnalité. Elle est associée à un ensemble d’éléments physique et émotionnel qui façonne notre perception. Cependant aussi protectrice qu’elle puisse être, elle est aussi inhibitrice.
Lorsque à travers un travail corporel approprié on touche à cette cuirasse, ce sont des images, des souvenirs, des états affectifs primaires qui se réveillent. Faire ce travail dans le cadre d’une thérapie de groupe est recommandé.